Sophie Jeanneau – Hypnothérapeute à Grenoble et Montbonnot

hypnose grenoble
hypnose grenoble

L'hypnose chez l'adulte

A quoi ressemble une séance d'hypnose ?

L’hypnose est un état de conscience modifié qui vous permet un état de détente et de relaxation profonde. L’hypnose permet travailler avec son inconscient, tout en restant en parfaite conscience de ce qu’il se passe autour de vous. 

Pendant la séance, vous êtes confortablement assis, installé de manière à vous détendre et à lâcher prise. Vous n’avez qu’à écouter les histoires (appelés aussi contes thérapeutiques) que je vais vous raconter. Dans ces contes se cachent des messages à l’intention de votre inconscient. Les contes proposent un éventail de nouveaux chemins à prendre pour votre inconscient qui saura quel est le meilleur pour vous.

Parfois, ce dernier empreinte un mauvais chemin ou reste bloqué sur un événement (vécu, vu ou parfois même seulement raconter). Le but des séances est de libérer les émotions coincées et de lui faire voir les choses d’une manière différente de celle qu’il a ancré et ainsi provoquer un déclic ou semer une graine.

L’hypnose SAJECE étant non directive, je propose un éventail de possibilités, je ne donne pas d’ordre à votre inconscient. Par ailleurs, dans la philosophie SAJECE, nous pensons qu’il n’est pas obligatoire de passer par la souffrance pour aller bien, c’est pour cela que les contes sont positifs et que le héros de l’histoire va déjà bien. Je n’explore pas les traumatismes lors des séances.
Il peut arriver que j’utilise le signaling en fin de séance pour des problématiques bien précises comme les allergies, les phobies, les problèmes de sommeil ou de poids. Cette technique permet d’aller parler directement à votre inconscient en lui posant des questions et en lui demandant de répondre grâce à votre déglutition.

Je suis maître praticienne en hypnose, cela veut dire que les séances sont personnalisées et parfois même en partie improvisées suivant les éléments que vous m’aurez transmis lors de l’anamnèse.

Les séances se déroulent au cabinet à Montbonnot le vendredi, dans un cadre doux et bienveillant, ou en visio si vous préférez être installé confortablement chez vous.

Je me déplace également à votre domicile si besoin (supplément à prévoir).

Cabinet hypnothérapeute grenoble montbonnot

La séance :

L’anamnèse : les raisons pour lesquelles vous souhaitez réaliser une séance
d’hypnose, vos questions et vos craintes s’il y en a.

La séance se compose de contes thérapeutiques avec des messages
cachés qui parlent directement à votre inconscient.

Un debrief rapide de la séance, nous prenons le temps d’accueillir vos
émotions et d’en parler. Avec mon expérience dans le social et le coaching je
peux également, si vous le souhaitez, vous conseiller sur certains points.

Tarif: 70 €, séance de 50 minutes environ.

*Certaines mutuelles prennent en charge une partie de la prestation.

Les séances désir de grossesse ou femmes enceintes :

Durant cette période si particulière de la vie ou beaucoup d’émotions se mélangent, parfois même contradictoires, je vous propose de vous recevoir pour :

– désir de grossesse

– soutien pendant le parcours PMA

– bébé qui ne vient pas

– fausse couche

– soulager les maux de la grossesse (nausées dont hyperémèse gravidique)

– arrêt du tabac

– préparation à l’accouchement (peurs, stress, besoin de vivre ce moment en douceur)

– mieux vivre son alitement ou son hospitalisation

– absence du conjoint

– sentiment de passer à côté de sa grossesse, angoisse etc…

Les séances peuvent se faire en couple.

  • Tarif : 70 €, séance de 50 min

  • Pack de 3 séances à 190 € (la première à 70 € et les suivantes à 60 €). Aucun engagement, vous êtes libre de ne pas donner suite.

  • Séance couple : 120 €, séance d’1h

 

Pourquoi utiliser l’hypnose ?

Votre séance d'Hypnose à Montbonnot ou en Visio

L’Hypnose Sajece est une méthode d’Hypnose douce, bienveillante et redonnant le pouvoir sur sa propre vie à chacun.

L’objectif d’une séance est de :

Nuancer ses croyances

Accueillir ses émotions 

Porter un autre regard sa situation et/ou sur les fidélités inconscientes

Accueillir ses pensées et les rendre constructives

Être en paix avec son passé

Regarder la situation sous différents angles

Accéder au pilotage automatique de son inconscient afin d’installer de nouvelles possibilités

Réinventer les codes d’écriture des contes et les messages véhiculés : les héros de mes histoires ne passent pas forcément par la souffrance pour être heureux

*L’hypnose ne remplace pas une prise en charge médicale ou un suivi paramédical. Je ne pose pas de diagnostic.

Vous souhaitez en savoir plus ?
N'hésitez pas à me contacter afin que je vous en dise davantage sur mes séances d'Hypnose à Montbonnot, en Visio ou à domicile !

Mes séances peuvent être réalisées dans mon cabinet à Montbonnot, en visio ou à domicile.